PROGRAM LATIHAN FUTSAL PDF

Ok langsung saja contoh program latihan futsal Sebagai pelatih Anda wajib : Menguasai materi latihan, disini Anda merupakan pelatih sudah tentu pasti menyiapkan materi untuk latihan. Sehingga dengan begitu proses latihan mempunyai tujuan yang jelas dan hasil yang baik untuk perkembangan pemainnya. Semisal point latihan hari ini adalah kontrol dan passing. Baca juga Variasi Program Latihan gak bikin bosen Menyiapkan prasarana, sebagai pelatih usahakan datang lebih awal.

Author:Fenris Kigasar
Country:Switzerland
Language:English (Spanish)
Genre:Science
Published (Last):9 November 2016
Pages:317
PDF File Size:13.37 Mb
ePub File Size:19.99 Mb
ISBN:854-1-22522-113-8
Downloads:14281
Price:Free* [*Free Regsitration Required]
Uploader:Kazir



Berdasarkan SK tersebut dirumuskan bahwa, ekstrakurikuler adalah kegiatan di luar jam pelajaran biasa dan pada waktu yang dilaksanakan baik di sekolah maupun di luar sekolah, dengan tujuan untuk memperdalam dan memperluas pengetahuan siswa, mengenal hubungan antara berbagai mata pelajran, meyalurkan minat dan bakat serta melengkapi upaya pembinaan manusia seutuhya, 2.

Berdasarkan ketiga lampiran tersebut dikemukakan, bahwa kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan yang diselenggarakan di luar jam sekolah yang tercantum dalam susunan program sesuai dengan keadaan dan kebutuhan sekolah. Kegiatan ekstrakurikuler berupa kegiatan pengayaan dan perbaikan yang berkaitan dengan program ekstrakurikuler. Kedua sumber tersebut menekankan bahwa kegiatan ekstrakurikuler mengacu pada masa pelajaran dalam rangka pengayaan dan perbaikan serta dalam usaha pembinaan manusia atau upaya pematangan pembentukan keperibadian siswa.

Untuk melengkapi pembinaan, pemantapan dan pembentukan nilai — nilai kepribadian siswa. Kegiatan semacam ini dapat diusahakan melalui ekstrakurikuler khususnya olahraga seperti sepak bola, bola basket, bola voli, futsal dan silat.

Disamping beroreantasi pada mata pelajaran yang diprogramkan dan usaha pemantapan dan pembentukan kepribadian siswa masih banyak kegiatan eksrakurikuler yang lain untuk membina dan mengarahkan minat dan bakat siswa untuk mencapai hasil dan tujuan yang diharapkan.

Meningkatkan minat dan bakat siswa b. Meningkatkan kesadaran siswa hidup dehat di lingkungan sekolah, rumah dan masyarakat d. Melaksanakan kegiatan latihan untuk mengembangkat kemampuan bakat e.

Mengadakan lomba berbagai macam olahraga f. Mengembangkan motto yang dijunjung B. Hasil Hasil yang diharapkan dari kegiatan tersebut adalah siswa dapat meningkatkan kemampuan, mempunyai daya tangkal terhadap pengaruh buruk pergaulan luar serta meningkatkan daya kreasi yang positif. Mempunyai peranan yang tak terpisahkan dengan program kurikuler dalam pencapaian tujuan proses belajar mengajar. Mempunyai kedudukan yang wajib dilaksanakan oleh para siswa, pada seluruh jenjang dan jenis sekolah.

Ada 3 macam yang ingin dicapai melalui ekstrakurikuler a. Memperluas dan mempertajam pengetahuan para siswa terhadap kurikulum serta saling keterkaitan antara mata pelajaran yang bersangkutan. Menumbuhkan dan mengembangkan berbgai macam nilai kepribadian bangsa, sehimgga terbentuk manusia yang berwatak, beriman, dan berbudi pekerti luhur. Membina minat dan bakat sehingga lahir manusia yang terampil, percayadiri dan mandiri. Hasil yang diharapkan dari ekstrakurikuler, mendukung kegiatan kurikuler sehingga berhasil mencapai tujuan pendidikan ialah manusia Indonesia seutuhnya yaitu manusia cerdas yang didukung dengan keimanan dan ketaqwaan, berbudi pekerti luhur serta memiliki keterampilan dan wawasan.

LOS HOMBRES LAS PREFIEREN BRUTAS LIBRO PDF

Pengembangan Program Ekstrakurikuler Futsal di Sekolah Dasar

Dengan kata lain kita sebagai pelatih harus mampu membuat program latihan futsal yang baik sesuai dengan kemampuan pemain kita. Sehingga program latihan tersebut dapat meningkatkan skill atau kemampuan bermain futsalnya. Sebagai seorang pelatih coach , kita harus bisa menilai dan melihat kekurangan serta kelebihan pemain. Kemampuan secara tim maupun kemampuan individunya. Dan hal ini bisa terjadi jika seorang pelatih memiliki pengalaman yang lebih.

CZASOWNIKI FRAZOWE ANGIELSKI PDF

KUMPULAN PROGRAM LATIHAN FUTSAL

Tujuan dari Latihan Fisik Futsal adalah untuk meningkatkan kondisi fisik agar lebih bugar dan maksimal saat bermain. Biasakanlah pemain untuk melakukan jogging selama 40 - 60 mnt dengan berbagai variasi kecepatan. Latihan ini bertujuan untuk menambah tingkat daya tahan otot dan daya tahan kardiovaskuler. Dengan artian pemain dituntut bergerak dan lari dengan waktu yang lama tanpa mengalami kelelahan yang berlebih. Pada latihan ini pemain lebih dulu melakukan gerakan push up, pull up, back up, squatrush dan squat jump. Kemuadian melanjutkan pada proses latihan menggunakan beban yang sebenarnya.

JOSEPH KERMAN MUSICOLOGY PDF

Program Latihan Futsal Mingguan

Rasional dan Tujuan Umum Ekstrakurikuler adalah kegiatan yang dilakukan siswa di luar jam belajar sekolah. Kegiatan ekstrakurikuler terdapat pada setiap jenjang pendidikan mulai dari sekolah dasar sampai perguruan tinggi. Kegiatan ini untuk mengembangkan kepribadian, bakat, dan minat siswa di berbagai bidang di luar bidang akademik. Dengan kata lain, kegiatan ekstrakurikuler menjembatani kebutuhan perkembangan siswa yang berbeda dan beragam. Melalui partisipasi dalam kegiatan ekstrakurikuler, secara umum siswa dapat mengembangkan kemampuan berkomunikasi, bekerja sama dengan orang lain, dan menemukan serta mengembangkan potensi yang dimiliki.

Related Articles